写真提供: セップ・マラン
この 6 部構成のビデオ シリーズでは、世界チャンピオン スキーヤーであり、認定メンタル ストレングス コーチでもあるロレイン フーバーが、フリーライド スキー競技選手として 10 年かけて学んだ、考え方とメンタル ストレングス エクササイズに関する重要な教訓を明かします。ロレインが精神力と精神的タフネスを高め、フロー状態に入り、より優れたスキーヤーになり、不安と恐怖を克服し、極度のプレッシャー下でも最高のパフォーマンスを発揮できるようにした主な教訓のいくつかを詳しく見てみましょう。
ロレインは、フリーライド ワールド ツアーで何年も恐怖や不安、自信のなさに悩まされてきたため、メンタル ゲームの開発に関しては有言実行してきました。これらのビデオを見て、今すぐ自分のスキー技術の向上と成功を早めましょう。
ロレインのウェブサイトで詳細を確認し、無料のアクション カードで学習をサポートしてください。
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